こんばんは♪飲みと食べるの大好き中山です♪

水曜日会社がお休みだったので、先日から引き続きダイエットのため、ランニング＆筋トレをしてきました。

その日に筋肉痛になったため、古き良き時代の銭湯へ、サウナ→冷水→小休憩の今流行りの「整う」をやりに行きました♪

水風呂に入ってしばらくすると、信じられないぐらい神経が研ぎ澄まされ不思議な体験をしました。

ご飯を食べたはずなのに、通りのホルモン屋(かつら)さんのにおいに誘われ、危なくお店に寄るところでしたが。。。

自分にうち勝ちましたが。。。お腹が限界をむかえ、ナタデココをホルモンを食べてるイメージで望みましたが。。。無理でした（笑）

自分の目標に達成したご褒美に行こうと思います。